Вспомните, когда последний раз Вы занимались физкультурой: сегодня утром, на прошлой неделе или год назад? Какими были Ваши ощущения (кроме крепатуры, конечно:)? Эйфория, приятная усталость, увеличение работоспособности...Оно и не удивительно, ведь работа мозга напрямую связана с физической активностью. Это доказали ученые еще 20 лет назад, исследуя грызунов. В мозгу крысы, которая три месяца подряд ежедневно бегала в колесе, оказалось гораздо больше нейронов и нервных связей, чем у ее сородичей, которые в это время ели и спали.
По словам Нира Гилади, израильского профессора-невролога, руководителя департамента неврологии медицинского центра имени Сураски (Ихилов), физическая активность напрямую связана с памятью и старением. Исследования доказывают, что когда человек ведет активный образ жизни, делает зарядку, много ходит пешком, то риск развития старческого слабоумия при инсульте, болезни Альцгеймера, Паркинсона у него значительно ниже в сравнении с теми, кто предпочитает малоподвижный образ жизни.
Кроме того, недавно ученые пришли к выводу, что после 30-ти летнего возраста человеческий мозг все же может производить нервные клетки (что опровергалось ранее). И занятия физкультурой этому способствуют. Дело в том, что стволовые клетки плода превращаются в нейроны под действием особого вещества, так называемого “трофического фактора”. Во время роста мозга в детстве и юношестве это вещество активно действует. Но когда человек становится старше его становится меньше.
Недавнее исследование показало, что у людей, которые ведут активный образ жизни, хотя бы 3-5 часов в неделю уделяя спорту, и в зрелом возрасте сохраняется выработка факторов роста нейронов. То есть, мужчины и женщины, которые не пренебрегают бегом, ездой на велосипеде, плаванием, теннисом или аэробикой, сочетая такие занятия с силовыми упражнениями, имеют на 50 % меньше вероятности развития старческой деменции (слабоумия).
Знаменитый телеведущий Сергей Сивохо побывал в Израиле. Он благодарит специалистов Первого медицинского центра Тель-Авива, приглашает пациентов приезжать на лечение и диагностику, и тепло отзывается об Израиле,...
Известная украинская актриса, Елена Кравец, участница студии "Квартал 95" с теплом и благодарностью отзывается о диагностике в Первом медицинском центре Тель-Авива. Особо отмечает хорошее отношение со стороны...
У себя на родине мне ставили неправильный диагноз, поэтому все лечение было мало эффективно. По приезду в Первый медицинский центр Тель-Авива, я прошла весь необходимый комплекс диагностических процедур, врачи...
Хочется поблагодарить врачей и координаторов Первого медицинского центра Тель-Авива за высокое качество услуг и профессионализм. Доктора онкоцентра клиники предоставили развернутые консультации и расписали...
Выражаю огромную благодарность персоналу Первого медицинского центра Тель-Авива, врачам, медсестрам, координаторам. Отдельно хочу отметить оперативность и быстроту проведения всех обследований, диагностических...
Спасибо врачам Первого медицинского центра Тель-Авива за теплый прием, человеческое отношение и высокий профессионализм. Отдельная благодарность доктору Татьяне Гуревич, координаторам международного отдела...
Людмила и Юрий Малаховы выражают огромную благодарность всему персоналу Первого медицинского центра Тель-Авива за теплоту, человеческое отношение и профессионализм. Отмечают, что все, от переводчиков, до медицинских...
Недавно в Первом Медицинском Центре Тель-Авива вновь побывал лидер Студии квартал 95 Владимир Зеленский. Известный актер и шоумен отметил высокий уровень медицинского сервиса экспертов Центра и выразил благодарность...
Представители мультидисциплинарной команды медиков Первого Медицинского Центра Тель-Авива, которые принимали участие в лечении Алексея Мельниченко вернулись из Украины в Израиль. По их словам в данное время...
ул. Вайцмана 14, Тель-Авив